端庄申明
这边所公然的方药，都是寰宇老中医临床阅历的结晶，临床行之灵验的方剂。因每小我的病情和体质不同，请在医生的教导下服用。
1．大枣葱白汤治失眠[方剂]大枣15个，葱白8根，白糖5克。[制用法]用水两碗熬煮成1碗。临睡前顿服。[工效]补气安神。用治神经虚弱之失眠。[考证]肖x，男，43岁，长久失眠，在医学杂志上发掘此方，后用之失眠症治愈。[备注]临睡前用滚水烫足，多泡些光阴，水凉再加滚水，随烫随饮大枣葱白汤，疗效更好。用法改用冲鸡蛋汤热饮，亦有工效。
2．蝗虫粉补虚治失眠[方剂]蝗虫。[制用法]蝗虫去足、翅，焙燥研粉。逐日服10克，分2或3次饭后服。[工效]用治神经虚弱、肺结核、咳喘等。[考证]《暮年报》讲解，成绩志向。
3．食醋安定安神治失眠[方剂]醋（陈醋或香醋）。[制用法]用10毫升食醋，调在一杯温滚水中喝下。逐日睡前l小时饮用。[工效]食醋能引发机体形成一种叫5-羟色胺的物资，有优越的安定催眠影响。[考证]读者响应成绩很好，值得推行。
4．大葱治失眠[方剂]大葱（取白）克。[制用法]将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，就可安适人梦。[工效]用治神经虚弱之失眠。[考证]据《暮年报》讲解，读者屡屡响应成绩如意。
5．半夏苡仁治失眠[方剂]法半夏、苡仁各60克。[加减]心脾亏虚加*参，心阴不够加麦冬，痰热扰心加*连，胃中不和加神曲。[制用法]浓煎,临睡服下。[考证]1．我采纳《新中医》年第11期“半夏秫米汤加味调节失眠”一文的法子，近半年来调节25例失眠患者（此核心脾亏虚13例、心阴不够6例、痰热扰心3例、胃中不和3例），最短3天，最长1年余；服药少则1剂病程，多则5剂。显效18，好转7例,病例：张某，男，45岁，干部，年2月15日诊，失眠半年多，每晚至多能睡2-3小时，每每通宵难眠，屡服中药失效，又不肯服休息药。辨证属痰热扰心。即处以薏苡仁、半夏各60，川*连15克。服药当晚即能肃静人睡。再服2剂，不再失眠。追访3个月，亦未见失眠，患者兴奋地谢谢我，我则觉得应谢谢《新中医》。泉源《新中医》年第10期。
2．读贵刊年11期“半夏秫半汤加味调节失眠”一文后，颇受教益。笔者曾治6例失眠患者，按原方加减投服，确有显效。病例：夏xx，女，46岁，工人，年4月2日诊。失眠1年余，常每晚只可睡2-3小时，且多梦；远因上晚班，日间更难人睡。神疲，面色无华，舌淡苔白腻，脉沉缓。予制半夏、薏苡仁各60克，*参30克，3剂。服后能酣睡5-6小时。再予3剂，诸症消散。[备注]半夏秫米汤是和胃的主方。其方由半夏秫米二药构成。李时珍《本草原则》载：半夏除“目不得睽”，吴鞠通谓：“半夏逐痰饮而和胃，秫米秉燥金之气而成，故能补阳明燥令之不及而渗其饮，饮则胃和，寐可立至。”当代药理协商阐明：法半夏对核心神经有优越的安定和稳定影响。因药房不备秫米，遵吴鞠通意，用薏苡仁代之。
6．桑椹糖水治神衰失眠[方剂]鲜桑堪克，冰糖10克。[制用法]加水共煎煮。以糖调饮。[工效]补肝益肾。用治神经虚弱之失眠、习惯性便秘等。[考证]经试疗10例，均成效。[备注]《随息居饮食谱》说，此方再有滋肝肾、充血液、祛风湿、健步履、熄虚风、清虚火等工效。
7．核桃芝麻丸温补肝肾虚[方剂]核桃仁、黑芝麻、枸杞子、五味子、杭菊花各等份，蜂蜜适当。[制用法]共捣烂，研为细末，炼蜜为丸，每丸重15克，屡屡1丸，逐日3次，枵腹服。[工效]滋阴，清热。调节头晕、目炫，失眠。[考证]读者屡屡响应成绩志向。
8．酸枣仁粥调节心悸失眠[方剂]酸枣仁5克，粳米克。[制用法]酸枣仁炒*研末，备用。将粳米洗净，加水煮做粥，临熟，下酸枣仁末，再煮。枵腹食之。[工效]宁心安神。用治心悸、失眠、多梦。[考证]和x，男，68岁，长久失眠，后用上方，治愈。
9．糖渍龙眼养心安神[方剂]鲜龙眼克，白糖50克。[制用法]将鲜龙眼去皮和核，放入碗中，加白糖，上笼蒸，晾3次，导致光彩变黑。将变黑的龙眼拌白糖少量，装人瓶中即成。屡屡服龙眼肉4粒，逐日2次。[工效]养心安神。合用于病后体弱及血汗不够而至的失眠、心悸、忘掉等。[考证]《健壮报》讲解该方成绩志向。
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