↑↑↑向上滑动查看内容
3种野菜,春天遇到别错过,用来做菜是一绝,只要家乡有,请珍惜!
春天到了,万物复苏,很多在年前被霜打坏的植物也重新长出了嫩芽,走在乡村的小路上,满园尽是绿油油的蔬菜,青翠碧绿,十分诱人。
路边的野菜也不甘落后,也争先恐后地长出来了,要说春天最该吃的野菜有哪些?下面3种野菜不得不提,也是春天最常吃最好吃的野菜。
艾叶
说起艾叶无人不知无人不晓,以前艾叶只有野生的,如今已被大量种植,基本上每家每户都会在自家的菜园里种上一些,由于它的特殊香气,深受广大农民朋友的喜爱。
艾叶的做法有很多,最简单又好吃的就是艾叶炒鸡蛋,不仅味道甘甜,而且营养丰富,更具有一定的医疗价值,对偏头痛、风湿软痹、哮喘、咳嗽、月经不调或月经过多均有很好的效果,尤其是女性朋友更不能错过。
荠菜
“荠菜儿,年年有,采之一二遗八九。今年才出土眼中,挑菜人来不停手。”荠菜是路边常见的野菜,历来是野菜中的上品,是春日尝鲜的一道美食。
荠菜除了有很多营养,还有很多疗效,是集各种功效于一身的好东西,常食荠菜对人的身体大有好处,能和肝养阴、止血利尿的作用,对肝炎、肾结核、肾炎水肿、血尿、泌尿系结石、痢疾、子宫出血、月经过多等都有疗效。
蕨菜
蕨菜是一种争议比较大的野菜,有人说会致癌,有人说营养价值高,其实,对于会致癌的说法,我认为是不科学的,因为蕨菜在我们这个地方的人每年都吃,只要做法得当,不仅是一道美味佳肴,而且还具有很高的药用价值。
在众多野菜当中,蕨菜是我最喜爱吃的野菜,不仅味道独特,营养丰富,而且还能清热利湿、化痰止咳、滑肠降气、健胃安神、杀菌消炎、清肠排*等作用,经常吃一些蕨菜能补脾益气,强身健体,增强机体的抗病能力。不过在食用蕨菜之前一定要用沸水焯2分钟,然后再浸泡洗水后再做成佳肴。
各位朋友,上面3种野菜你们都吃过吗?
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇