原创知妹腾讯医典她知
大家都知道高跟鞋伤脚，所以平时都会尽量穿舒服又百搭的平底鞋。
可很多人不知道，平底鞋选错了，一样伤脚。
甚至一些大热的网红款，也是“暗藏危机”。
1.“踩屎感”网红鞋——很舒服却伤足弓
（来源：某分享平台）
最近“踩屎感”的鞋特别火，“仿佛踩在云朵里”“踩屎感一绝！”
听起来，鞋底就软到贼拉舒服！
但我却要劝你别加购物车——
因为太软的鞋底，真不好！
首先，当我们穿着这样一双鞋底软到变形的鞋，脚底板会非常缺乏支撑力。
这时，我们的足弓就容易塌陷。
这里说的“足弓”，是我们脚上的一个结构。
足弓
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简单来说，就是脚部的骨骼，借助韧带、肌腱，共同组成的一组弓起的结构。
它就像一个“避震器”，让我们的脚保持稳定性和弹性，缓冲我们走路、跑跳时所产生的震动和压力[1]。
（来源：runrepeat.