高跟鞋的大小要根据实际情况决定。一般买小一点或正好的就可以了。穿高跟鞋的时候脚会向前挤，鞋太大了会不方便，因为穿高跟鞋穿一会儿就松了。因此最好不要买大号的。
但是高跟鞋也不要买太小了。原则上只要比平底鞋少半号或一号就可以了。因为太小的话，挤脚很不舒服，长时间穿容易出现脚肿、脚磨损等问题。
高跟鞋太紧磨脚怎么办？
1、用湿毛巾覆盖在高跟鞋磨脚处几分钟，然后用鞋楔或其他硬物支撑加大，使之适合脚。
2、用白酒软化皮革：用毛巾浸泡白酒，用夹子固定在磨脚处。放一晚上，第二天皮革会变软，穿了也不会磨脚。
3、把太小的鞋塞进水袋，装好后，把鞋拿到冰箱的冷冻室冷冻。
高跟鞋有很多种风格，特别是高跟鞋的变化非常多。例如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。
高跟鞋不仅增加高度，更重要的是增强魅力。高跟鞋会缩小女性的步幅。重心向后移动，腿直，臀部收缩，胸部向前突出，女性站位、走法有风韵，产生悠扬的韵致。