作为腿粗的人看着这满屏幕都要溢出的腿，真的是忍不住要狠狠地掐一把自己的萝卜腿、藕节腿、肌肉腿、大肥腿。
两条铅笔腿纤细挺直，腰部和肩背部几乎没有赘肉，身体线条感优越到少女都羡慕，尤其是两条开挂的大长腿，太撩人！
虽然腿粗不是病，但是粗要起来要命，很多人明明上半身都很纤细，唯独下半身可以说是灾！难！
减肥≠减重，如果采用快速减肥方法导致体重下降，大多减的是肌肉和水分，不仅很容易反弹，更会降低我们身体的代谢率，影响身体健康。
减来减去，胸变小了，腰变细了，唯独两条腿壮！硕！依！旧！你说气不气？
想要拥有大长腿，要坚持健康足浴，促进血液循环每天晚上坚持泡脚，脚部的血液循环好了，腿部的健康自然而然也就呈现出来了
晚上睡觉的时候，可以在床上进行简单的腿部运动，比如上下伸展，这样可以促进腿部肌肉的舒展
小腿腿型会受到肌肉的影响，美丽的腿部和男性比起来，不应该有那么多的肌肉，或者发达的肌肉群，我们可以对小腿进行规律性的按摩，以保证小腿的肌肉群发展健康，不至于太变形
在健康完美的体型都离不开水分的补给，因为人的身体是有70%的水分组成的，所以，我们要适当的饮水，保持机体的水分，完美体形和肌肤都不能错过，长期坚持，一定有效。
当然参加各种活动时，为了看上去更高，不得不穿上高跟鞋，气势上不能输呀！
这种恨天高真不是每个人都能驾驭得了的，高跟鞋走路时间长了多少都会有些不舒服，所以要如何选择一双更舒服的高跟鞋应该根据自己的脚型来挑鞋子
想靠鞋子增高是无法实现了吗？未必！你一定是忘记一种鞋了，那就是粗跟鞋，为什么？因为她舒服、舒服、舒服！
好啦，不知道这些对你有没有帮助呢？欢迎