中国人喜欢聚餐，围绕在一张桌上吃饭，是很多人会做的事情，当然，在这过程中，很容易导致一些病症，会出现传染，可以说，共餐还是存在很大的隐患，因为你也不知道和你一起共餐的人，身上到底有没有病，尤其是一些容易传染的病，会在这过程中传播开来就危险了，别不当一回事，早了解早预防，获得健康。
说到肝病，大家十分紧张，很多人会想到乙肝，就常规的传播途径，会发现这个病症主要会通过血液、母婴以及夫妻互动传播，似乎没有唾液传播这个说法。事实上，有一个比较重要的问题，需要注意，那就是当发现口腔出现破溃，可能会在吃饭过程中面临传染，尽管发生率很低，但依然要特别重视。
与乙肝不一样，甲肝需要特别注意，这个病症在吃饭的时候，传播的速度比较快，在研究中发现，甲肝容易通过消化道进行传播，例如与你一起吃饭的人，出现这个病，就需要注意了，很有可能会导致你面临感染。
如今，有一个很严重的细菌，需要大家多重视，那就是幽门螺旋杆菌，这个细菌的出现，会给胃部造成很大的刺激、损伤，一旦感染了这个细菌，将会引起胃病，在共餐的时候，会发现更容易得这种细菌，一不小心，导致细菌感染就危险了，并且，幽门螺旋杆菌很难被杀死。
结核方面的问题，需要特别注意，如今，肺结核尽管国家免费治疗，但是，传播速度非常快，并且，其传播途径，也需要重视，在一起吃饭的时候，也会引起传播，在唾液传播过程中，会导致患者吃饭时的口水、唾液落在饭菜上，一旦吃了，会引起感染，影响非常大。
有些时候，即使不是一起吃饭，就是同处一个室内，如果有结核方面患者，也会导致身体的人面临感染。
可见还是有很多病症，会在一起吃饭的时候，发生传染的，在共餐的时候，一定要特别警惕，有些事项，要提前注意，一旦忽视了，影响之大，超乎想象，出现恶变就后悔莫及了。
在共餐的时候，最好选择使用公筷，例如与朋友吃火锅，更应该用公筷，避免用自己的筷子去夹菜，使用公筷，可以避免接触到细菌，达到降低传染病症的目的。
吃饭的时候，需要注意食物搭配，做到荤素均衡、清淡饮食。
在共餐的时候，避免吃野味，如今，很多不知名的细菌、病菌会出现在野生动物身上，一旦吃了这些野味，导致感染就危险了，因此，一定不要吃野味。
如果是家庭聚餐的时候，一定要注意，对于腐败食物不要吃，这类食物吃了之后，很容易导致细菌感染，带来更大的危害，因此，一定要以新鲜的食物为主。
在一起吃饭，很容易导致一些病进行传染，需要特别注意，在共餐的时候，注意事项不能忽视，这些饮食禁忌，牢记于心，可以更好维持身体健康，希望你能重视，科学合理饮食，获得好身体。