春季食用蜂蜜可以除春困抗疲劳
蜂蜜滋阴润燥、养心蓄神的作用广为人知，专家提醒，春季食用蜂蜜，不仅可以除春燥，还可以防过敏、抗疲劳，但不应过量。
随着气温的不断回升，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧气相应减少，身体功能大多处于半昏睡状态，这就是所谓的 春困 。
广西医科大学公共卫生学院营养学专家鲁力说，在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高，蜂蜜所产生的能量一般是牛奶的5倍，并且短时间内容易吸收，既能补充体能，又能消除人体疲劳和饥饿。》》如何防止春困
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