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养生有道吃保健品养生反伤肝生活中这五 [复制链接]

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肝脏是身体非常重要但是却比较脆弱的一个器官,我们身体里边的*素都需要经过肝脏的工作才可以排出去,而生活中很多药物会伤害肝脏,本文就来认识一下哪些药会伤肝,同时来了解一下这种伤害的避免方法。01案例分享小姜年纪轻轻,却有一头白发,经亲戚介绍在某网站订购了一种“有乌发功能、含何首乌成分的保健品”。服用该产品一个月后,小姜出现了皮肤发*、排尿呈茶色等症状,医院检查最终被诊断为药物性肝损伤,结果住院治疗半个月才康复。之前综艺节目《我家那闺女》中,吴昕也因为吃保健品而成了网友热议的焦点。节目中她为了保养吃了不下10种保健品。而吴昕面诊的中医师则表示:“你有没有想过,吃这么多会造成肝损伤?仅仅通过节目,我们并不能确定吴昕是不是已经“伤了肝”,也不好判断她肝损伤的程度和确切的原因。但是,肝脏本就身兼消化、解*、能量转化等多项重任,如果我们在日常生活中不够在意,随意吃药,真的可能会让肝脏“不堪重负”。02药物性肝损伤不易察觉肝脏是人体主要的排*和代谢器官,人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来*物、*素的代谢和分解产物,均在肝脏解*。特别是人们服用的药物,包括保健品进入人体后,大都需通过肝脏代谢和“解*”,也最易导致肝损伤,即为药物性肝损伤。药物性肝损伤常见症状较轻微,不易察觉,停药后可自行恢复,但也有一部分患者会表现为转氨酶升高的慢性肝炎、肝硬化等,重者可致急性肝衰竭甚至死亡。当我们近期服用药物,出现了与原有疾病不同的新症状,例如食欲不振、恶心呕吐、上腹不适、乏力等,特别是出现尿*、眼*、皮肤*染等表现时,要高度警惕药物性肝损伤,医院就诊。03常见伤肝药有五类药物要发挥其治病功效,就不可避免存在对人体产生*副作用的风险,故需要防范。下面这些是老百姓容易购买,且经常服用又容易忽视其伤肝*副作用的药品。1感冒药感冒总被认为是小事儿,多数人会自己买药吃,但不合理服用感冒药存在肝损伤的高风险。目前,市场上应用较多的感冒药如感康、白加黑、日夜百服宁、泰诺和快克等,里面均包含了对乙酰氨基酚,而它却是已知的最伤肝的药物之一。由于我们自己用药,几种感冒药混合吃的情况很常见,更容易伤肝。2抗生素就是我们常说的消炎药,很多人有点小病小痛便会习惯性用药,殊不知,抗生素是目前引起药物性肝损伤排名首位的药物。抗生素是处方药,必须在医生的指导下服用,滥用、不合理使用肝*性风险很大。3减肥药市面上的减肥茶和减肥药并不都是有效、安全的,因服用减肥药引起肝损伤的报道层出不穷。4中草药很多人认为中草药是纯天然的,所以无*无害,可以随便吃。这是一种错误的认识,“是药三分*”,中草药也不例外。例如,超剂量使用首乌、误用土三七等,均可导致肝损伤。5保健品很多老年朋友常常希望通过吃各种保健品、药酒、药膳等来改善自己的身体机能,但往往又缺乏判断力,容易被保健品夸大的功效所欺骗,以为保健品对身体“百益而无一害”,抱着试试看的心理服用。但市面上很多所谓的保健品其实并不保健,更有可能对你的肝脏带来损伤风险。04药物性伤肝重在预防

01

首先,不滥用药。不管是西药、中药、减肥茶,还是保健品,都有肝*性的风险,都应把握适应证,不能滥用,更不能长时间、超剂量使用。

02

其次,不盲目用药。无论处方药还是非处方药,最好都能够在医生的指导下或遵医嘱使用。在服药期间一旦出现与消化功能相关的身体不适,怀疑与所用药物有关,应立即停用一切可疑的药物并及时就诊。

来源:广东卫生信息,综合自健康报、丁香医生、健康中国观察、39健康网及网络

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主编:孙晓云

副主编:张璐

编辑:魏廷恩

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