大多数女人的穿搭无非是针对两种场合，分别是日常和通勤。通常情况下，成熟的女性更偏爱高跟鞋。
但是高跟鞋舒适度比较差，而且具有比较明显的搭配限制，为此，不如多尝试一下运动鞋和靴子。尤其是在秋冬季节，不仅好看，还穿起来十分舒服。
本期就来给大家分享一下运动鞋和靴子的搭配优缺点、如何挑选适合自己的运动鞋或靴子，以及把运动鞋或靴子穿出美感的小技巧。
运动鞋、靴子的搭配优缺点
与高跟鞋相比，运动鞋和靴子更偏向于休闲风，没有那么正式，运动鞋和靴子的优点主要有以下两个。
第一个就是大多数的运动鞋和靴子穿着舒适透气，而且大多数为厚底或者是低跟设计，因此，方便而且不会产生磨脚的问题。
第二个就是与高跟鞋相比，运动鞋和靴子可搭配的服装风格和款式更多，既可以搭配通勤的服装，当然也可以搭配日常运动休闲的服饰，百搭且可塑性比较高。
有利便有弊，运动鞋和靴子也是如此。两者的缺点其实也是十分明显的，主要是这两种款式在设计过程中更注重舒适性，因此，不像高跟鞋那样精致且气场强大，设计亮点较少，很难穿出惊艳的效果，这也是运动鞋和靴子的搭配限制所在。
如何选择适合自己的运动鞋或靴子？
运动鞋和靴子经常出现在秋冬穿搭当中，那么我们应该如何挑选适合自己的款式呢？运动鞋的款式主要可以分为两种。
一种是类似于老爹鞋的款式，一种是类似于小白鞋的板鞋款式，前者修饰脚型的效果会更好，但是设计不够简洁。
而适合秋冬的靴子，不同类型的差别主要体现在靴筒的长度，长靴筒修饰腿型的效果会更好，而短靴筒的款式更为利落。
通常情况下，脚比较大，并且小腿肌肉外翻或者是腿型不直的女生尽量选择类似于老爹鞋的款式或者是过膝长靴，脚踝不明显的女生尽量选择高帮的运动鞋或者是靴子。
把运动鞋、靴子穿出美感的小技巧
●○适当增加鞋跟厚度
如何才能把运动鞋和靴子穿出美感呢？首先，我们穿鞋的目的不仅是要让整体的造型看起来更为精致，同时，还要让身材看起来更为高挑。
因此，鞋子的选择至关重要，对于娇小女生或者是身高在以下的女生应该适当地增加鞋跟的厚度，可以增加大概2到3厘米。
这样的话，既不会让鞋型看起来特别肥大，同时又起到了增加身高的作用。比如说大家可以选择厚底老爹鞋或者是低跟裸靴。
●○善用设计简单的款式
秋冬季节，服装款式都设计比较简洁，因此，如果要想把运动鞋和靴子穿出美感，最好是选择设计简单的款式。
设计简单的运动鞋靴子往往有以下两个特征，第一个就是颜色比较单一，尽量选择经典的纯色系。
比如说常见的棕色、咖色、黑色以及白色等等，这些色系都是经典百搭，耐看又不容易出错的，大家可以放心选择。
第二个特征就是鞋子的形状线条较为流畅，并且能够有效地修饰脚型，比如说脚偏大的女生可以选择圆头或者是方头的运动鞋或者是靴子。
●○鞋子的高度与下装长度要成反比
对于整身造型来说，运动鞋和靴子可以归为配饰范围，而配饰主要是服务于服装搭配的。
因此，要想将运动鞋和靴子穿出美感，一定要与服装相搭，其中最关键的一点就是鞋子的高度和下装的长度，最好是成反比。
也就是说，如果选择短款的裙装或者是短款的裤装，此时需要搭配鞋帮比较高的运动鞋或者是靴子。
这样的话，才能有效避免服装与鞋子之间出现大面积的留白问题，也能避免整身搭配看起来不够精致。
●○选择简约且经典的颜色
运动鞋和靴子的颜色有很多种，但是如果大家想要呈现出好看的感觉，最好不要选择过于个性或者是新奇的类型，比如说常见的彩色荧光色等等。
大部分情况下，大家都应该以简约且经典的颜色为主，比如说常见的中性色、无彩色，或者是温柔的大地色等等。
日常通勤，建议别穿高跟鞋，多选运动鞋、靴子，好看又舒服。日常通勤搭配可选择的鞋子有很多种，不一定非要穿高跟鞋，还可以试试更为舒适百搭的运动鞋和靴子。
这两种鞋子不仅风格百变，而且在搭配过程中相当实用。如果你也穿不惯高跟鞋的话，那不如来试试运动鞋和靴子吧，相信一定不会让你失望的。
以上就是本期的内容啦。记得
