看看你的指甲，你会看到指甲上面有很多月牙，也有很多人指甲上有竖纹或者白点的存在，那么这些真的与我们的健康有关系吗？指甲真的能反映健康状况，是我们健康的晴雨表吗？
我们经常听到有关于指甲和健康的说法，比如指甲上的月牙越多越健康；指甲上有竖纹代表体质差；指甲上有白点说明缺锌缺钙了……
这些说法究竟是不是对的呢？下面就通过这篇文章，来和大家聊一聊关于指甲的那些事。
指甲3种表现，当心肾脏疾病
正在看这篇文章的你，有仔细观察过自己的指甲吗？
正常的指甲是呈弧形，红润、光滑、有光泽，也就是说如果一旦指甲的颜色质地发生了异常变化，很可能是暗示身体出现某些疾病了，比如肾脏疾病。
红白分层
指甲呈现粉红色或者棕色的，在远处看还会有白色条带，摸上去比较粗糙，这种症状被称之为“林赛氏指甲”，常见于慢性肾病和尿毒症患者中。
这种指甲远端会出现粉红色或者是棕色条带，之所以会有这样的颜色表现与体内的β-黑素细胞刺激激素浓度增高后，导致黑色素沉积有关。
白色横纹
如果发现在甲板上出现横向，表面光滑，且无法触及的白线与甲半月平行，指甲有凹陷感，这种症状被称之为米氏线，常见于慢性肾病或者是中晚期肾病患者。
白色浑浊
如果是患有慢性肾功能衰退或者肝硬化，以及充血性心力衰竭等病症的患者，指甲一般呈现磨玻璃样白色浑浊，严重遮盖住假半月，且在临近甲床的部位出现一条粉色或者棕色的条纹，宽度大约在0.5~3毫米左右，这种现象被称之为特里氏甲。
由此可见，如果指甲表现为上面这三种形式的话，要警惕是不是肾脏出现疾病了，千万不可马虎大意，应及时就医做肾脏方面检查。
关于月牙的2个误区
月牙越多身体越健康？
在我们小的时候，经常听妈妈指甲上的月牙越多表明身体越健康。
其实对于这种说法是经过证实的，发现我们的健康状况与月牙的多少和大小并没有关系，主要还是看它的变化。
一般我们的指甲上都会有一块白色的月牙，可能多少或者大小不一，这样的白色月牙，学名为甲半月或者半月痕，是指甲在生长过程中出现的一种自然现象。
月牙大小和健康有关系？
之所以会出现月牙大小不一的情况，是因为甲母如果靠前或者指甲生长速度过快，月牙的面积也就越大，由此可见，月牙的大小与健康也没有任何的关系，
但如果发现月牙出现短时间内变化较大，比如忽大忽小或者突然消失又出现应引起警惕，这种情况很可能是甲状腺病变引发的。
月牙变大变小或者变多，说明新陈代谢出现异常，尤其是甲状腺功能亢进，应重视就医做甲状腺方面的检查。
指甲上的竖纹
指甲有竖纹代表体质差？
指甲上的竖纹也比较常见，10个人中就有9个人，指甲上有竖纹的存在，所以这与体质也没有太大的关联。
指甲上出现的竖纹与体质好坏并没有关系，因为随着年龄的增长，指甲的锁水能力会逐渐减弱，就像我们的皮肤一样，衰老以后会出现皱纹，是一种自然生理现象，不必过多在意。
指甲上的白点
指甲上出现白点说明是缺锌缺钙了？
其实指甲上出现的白色点点，与缺锌缺钙并没有关系，常见的原因多是与外伤有关。
比如不小心把指甲给磕着碰着了，会导致指甲局部遭受磨损，进而出现白色斑点，对健康影响不大，不必过于担心，过段时间便会自行修复。
4种指甲的异常特征需注意
指甲内陷
很多人发现，指甲的表面会出现一条线性的凹陷，医学上把这种指甲称之为Beau线。
如果出现这种指甲内陷，很可能是由于指甲生长中受到了外伤，或者是严重缺锌导致的指甲异常表现；当然也不排除是因为患有某些比较严重的疾病，比如心脏疾病或者糖尿病，高热的疾病，比如猩红、肺炎等。
指甲变厚
出现这种指甲异常变化，并不难理解，也就是指甲变得异常粗糙肥厚，而且容易遭受破损，成灰黄或者灰褐色，多半还有脱屑的情况。
针对这种表现形式，一般都是由真菌感染所引起的，指甲变化也就是我们常说的灰指甲。
指甲剥离
有一些疾病也会影响指甲健康，导致指甲从甲床上剥脱分离，被分离下来的指甲常常是发白或者发黄、发绿等，不透明的。
出现这种指甲变化多，见于癣或者银屑病也可能是甲状腺功能异常，周围循环障碍者偶尔也有此现象。
出现杵状甲
主要表现为指甲末节肥大并向上拱起成鼓槌状，同时指尖的甲面弧度会明显增大。
如果出现这种异常的指甲变化应引起足够重视，多半是因为患有肺气肿或者支气管扩张、严重的结核病以及慢性肺源性心脏病等疾病的征兆。
呵护指甲健康，避免一些传染疾病，我们应注意这些方面
指甲刀最好别共用
共用指甲刀很可能会感染通过血液传播的一些病菌，比如金黄色葡萄球菌等，建议最好每个人使用自己专用的指甲刀，尽量不要外借，即便是家人也不应该混用。
不要频繁美甲
近几年美甲行业的盛行，让越来越多的女性喜欢上美甲，做美甲的时候一般会错，假指甲上的上皮被搓掉，保护能力变弱，易受细菌或者真菌病毒的感染，最终发展成甲沟炎。
所以即便是爱美，也应该减少美甲的频率，最好是间隔5~10天，就让指甲好好的透透气。
